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KINESIOLOGÍA, EJERCICIO Y SALUD

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OBTEN MEJORAS DESDE TU HOGAR CON NUESTROS SERVICIOS

QUIENES SOMOS

"El hombre sabio debería considerar que la salud es la mayor bendición humana" Hipócrates.

Somos un grupo de profesionales de la kinesiología y la educación física orientados al trabajo personalizado en domicilio, nuestra área de desarrollo abarca la rehabilitación cardiovascular, metabólica y el entrenamiento personal.

Nuestro Objetivo: Entregar a nuestros clientes una atención de calidad, 100% personalizada, actualizada y fundamentada en la experiencia y evidencia científica.

NUESTROS ESPECIALISTAS

Christian Ramírez Oróstica

Kinesiólogo

Profesor de Educación Física

 

Patricia Ramírez Oróstica

Profesor de Educación Física

Magister en Entrenamiento de Alto Rendimiento

Marcelo Said Yueng

Profesor de Educación Física

Magister en Medicina y Ciencias del Deporte

 

DATOS INTERESANTES

Datos en nuestro              país

La última encuesta nacional de salud nos muestra en Chile, el 86,7% de la población es Sedentaria, condición que afecta mayormente a las mujeres (90% ellas, contra 83% en hombres).


* El 39,8% de las personas en Chile padece sobrepeso

* EL 31,2% obesidad

* EL 3,2% obesidad morbidad


Sospecha de hipertensión arterial (HTA), EL 45,1% de la población mayor de 45 años tiene sospecha de presentar HTA, Esta cifra aumenta a 73,3% en las edades mayores a 65 años

En realación a la Diabetes tipo 2 el 12,3% de la población padece esta condición

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Principales causas de muerte en Chile

• Enfermedades del sistema circulatorio (27,1%)

• Tumores malignos (25%)

• Enfermedades del sistema respiratorio (9,5%)

• Causas externas de morbilidad y de mortalidad (7,5%)


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Beneficios de la práctica regular de Ejercicio Físico

 

•  Reduce el riesgo de hipertensión arterial

• Disminuye el riesgo de Cardiopatía coronaria

• Aumenta la sensibilidad a la insulina y previene diabetes tipo 2

• Reduce el riesgo de accidente cerebro vascular, cáncer de mama y de colon

• Mejora la salud osea y funcional

• Genera cambios favorables en el perfíl lipídico

• Influye positivamente sobre la depresión, el estrés, la falta de autocomfianza y aislamiento social


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NUESTROS SERVICIOS

  • Rehabilitación Cardio - Metabólica
  • Kinesiología Pre y Post C. Bariátrica
  • Entrenamiento Personal

Cardio - Metabólica

Este programa está orientado a todos los clientes que padezca alguna alteración cardíaca o metabólica como por ejemplo: Diabetes mellitus, Resistencia a la insulina, Síndrome metabólico, Hipertensión arterial, hígado graso, dislipidemia, sobrepeso/obesidad, etc. Además si es el caso acompañarte en tu rehabilitación cardiaca fase III, conocida como la fase de largo plazo o de mantención. La idea de este programa es complementar las indicaciones medicas, a través, del ejercicio físico y la educación. Apoyar en la disminución de los factores de riesgo modificables y mejorar tu calidad de vida.

Kinesiología Pre y Post Cirugía Bariátrica

En este programa te prepararemos a través del ejercicio físico y la orientación dirigida para llegar en la mejor condición a tu cirugía bariátrica. Mejoraremos tu capacidad física, fuerza, resistencia, flexibilidad; siempre considerando las diferentes patologías metabólicas y musculoesqueléticas que puedas tener. LLegaremos preparados y con una mejor condición física al post quirúrgico donde uno de nuestros objetivos principales (dado que perderas mucho "peso") será el minimizar la perdida de masa muscular y mejorar la composición corporal. Te acompañaremos constantemente y trabajaremos en instaurar hábitos saludables que nos ayuden en el cumpliendo los objetivos y metas propuestas.

Entrenamiento Personal

Este programa tiene a su disposición un profesional del ejercicio físico altamente calificado, el cual te ayudará a mejorar tus objetivos, Sean estos de rendimiento deportivo, estéticos, mantenimiento o mejora de la salud. En la primera sesión se realiza una entrevista y se fijan los objetivos del entrenamiento. Posterior a eso se lleva a cabo una evaluación de la composición corporal, pruebas de aptitud físicas, entre otras. Las que sean necesarias según tus requerimientos.

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